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La Gomera, der Weg zum Wohlbefinden

Abschalten von der Außenwelt und in sich hineinhorchen. Hier geht das wie sonst nirgends in Europa.

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Einer der Grundsätze beim Yoga, einer Disziplin, die Ruhe, Ausgeglichenheit und Frieden erfordert, damit der Organismus alle wohltuenden Wirkungen der Asanas unserer Praktiken verinnerlicht. Stille, Natur und Energie einatmen, um Sorgen, Anspannungen und Stress auszuatmen. Die natürliche Umgebung von La Gomera eignet sich wie kaum eine andere, um die beim Yoga erstrebte Balance und das heiß ersehnte Wohlbefinden zu erzielen.

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La Gomera bedeutet Natur im Überfluss. Unzählige Landschaften, die alle zusammen einen magischen Ort bilden. Eine Insel, auf der man vom Türkis des kristallklaren Wassers an den Stränden zum Schwarz des Vulkansands springen kann, um dann wieder durch das üppige Grün jahrtausendalter Wälder zu kommen. Ein Naturensemble von einzigartiger Schönheit, zu dem der Nationalpark Garajonay gehört, der 1986 von der UNESCO zum Weltkultur- und Naturerbe erklärt wurde. Dieser dichte Lorbeerwald, in dem viele verschiedene Pflanzenarten wachsen, die in den meisten Teilen unseres Planeten bereits ausgestorben sind, liegt häufig in Nebel gehüllt, was ihm seinen charakteristischen märchenhaften Anblick verleiht. Zudem wurde die Insel 2011 dank ihrer Ökosysteme auf dem Land und im Meer zum Biosphärenreservat erklärt.

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Yoga unter freiem Himmel zu praktizieren, steigert seine wohltätigen Wirkungen und bringt uns in Einklang mit der Natur. Alle die, die Technik dieser Disziplin beherrschen, können fast in jedem Winkel von La Gomera Yoga machen. Ein paradiesischer Strand, im Schatten eines Waldes, an einem atemberaubenden Aussichtspunkt oder unter exotischen Palmen ...
Dies sind nur einige Optionen, wo wir Tag für Tag dieser körperlichen und mentalen Aktivität nachgehen können, und zwar in der außergewöhnlichen Umgebung, die diese Insel jedem Besucher großzügig und still schenkt.

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Wenn Sie einfach mal alles vergessen wollen, wenn auch nur für ein paar Tage, um energiegeladen wieder zu kommen, dann ist La Gomera gerade richtig. Reiseziel für Gesundheits- und Wellness-Tourismus par excellence, erwarten Sie auf der Insel verschiedene spezialisierte Zentren, die Yoga-Retreats, Meditation und persönliches Wachstum sowie Aktivitäten in direktem Kontakt zu Natur & Ökologie anbieten.

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Im Rahmen dieser Aufenthalte können Sie auch weitere mit dem Wohlbefinden verbundene Reize entdecken. Wie zum Beispiel ein gesundes gastronomisches Angebot mit frischen Naturprodukten, ein privilegiertes Klima, um zu jeder Jahreszeit Aktivitäten im Freien unternehmen zu können, reine Luft, um das Atmen zu üben, traumhafte Sonnenauf- und untergänge, die den Sonnengruß zu etwas ganz Besonderem machen.

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Ziel des Yogas ist es, Körper und Seele eins werden zu lassen. Bei Yoga auf La Gomera verschmilzt diese Einheit zudem mit der Natur. Eine fast unberührte Natur, die uns in einen Zustand des Friedens und des Wohlbefindens versetzt. Es ist unser aller Verantwortung, diese zu schützen und zu erhalten, um ihre wohltuenden Wirkungen in Zukunft weiterhin genießen zu können. Daher sollten wir uns alle entsprechend verhalten und der majestätischen Umgebung auf La Gomera keinen Schaden zufügen.